累了,就把心事放下來

2019-05-24  阅读 52 次

能解决的事,不必去担心;不能解决的事,担心也没用。

在顺境中感恩、在逆境中依旧心存喜乐……最近认识一位美国籍的出家师父,是个很有趣的事情。

特别是他叫我举起蕃茄汁跟他说话的经验。

我们约在新竹的一家茶馆,用英文谈论着心经,师父用英文跟我解释因果、轮回这些事情,这都还不稀奇。

有趣的事情在后头呢!师父一听完我跟他提到的个人烦恼的时候,他索性要我左手提起他刚买的三罐西红柿汁,一边提着,一边跟他说话。

可想而知,我左手感觉到疲劳的程度,跟时间成了正比。

也懊恼着为何师父要我一边提着三罐蕃茄汁,一边跟他说话。 受不了这样的酸楚,我自行把左手放下,却听到师父跟我说:「Holditup,andkeeptalkingtome.」,听到这样的话,心里不免起了疑心,我手提的那么酸,为何不让我放下手上的重物,轻松地与他对谈?约莫过了15分钟,我的左手实在承受不住了,才听见师父跟我说:「Nowyoucanputitdown.」。

看着我狐疑的脸,师父居然笑了出来。 「你不喜欢提着重物跟我说话,为何你却喜欢带着烦恼来跟我说话,过着你的呢?手酸了,放下就好,对待烦恼,不也是这样?或是这些烦恼就像是那些西红柿汁一样,是你自己用手把它们给举起来的呢?」有趣的经验,对吧?最近我开始这样的练习,一手举起有重量的东西,一边想着事情。 手酸了,自然会放下手上的东西,看看有一天,我会不会也学到,心累了,就把心事给放下来。

我们能很容易的放下有形的重物,却很难放下无形的重担。 执着的会让自己承担莫需有的重担。 所以学习放下执着也就在学习人生自在。

累了,就把心事放下來

★、高谈者未必有高见,沉默时也许在沉思。★、把爱情投资在一个人身上,冒险;把爱情投资在许多人身上,危险。

离开了生死,任何事物就没有生命可言。

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